本・雑誌 この記事はPRを含みます書評 自分自身を観察し評価する客観力の鍛え方/メンタリストDaiGo超客観力 2022年11月16日 取り上げる本について 知識を磨くのとは少し違った角度で、自分の内面を鍛えていく。そのためには、自分を第3者の視点で俯瞰して観察し、改善していくことが重要です。そのための"客観力"をどう身に付けていくかを知りたい方は本書はお勧めです。 出版社:repicbook タイトル:「ムダに悩まない理想の自分になれる超客観力」著者... saga
本・雑誌 この記事はPRを含みます書評 脳を鍛え、心と体を強靭にする運動の驚異的な効果 / (脳を鍛えるには運動しかない) 2021年2月14日 取り上げる本について 出版社:NHK出版 タイトル"脳を鍛えるには運動しかない 最新科学でわかった脳細胞の増やし方"著者:ジョンJ.レイティ 読者ターゲット層 ※私見です・自身のパフォーマンスを向上させたい人・脳のメカニズムが知りたい人 脳を鍛えるために何が有効かと考えた時、"勉強"であったり"数独"といった、考える... saga