急激に寒くなってきた今日この頃

電気毛布は優秀

最近急激に気温が低下し、"冬"になったことを実感させられます。

家にいる時は電気毛布(ひざ掛けタイプ)を使えば、寒さはしのげるため、電気毛布を使って節電をしていきます。

私は今まで電気毛布を使って来なかったのですが、使ってみてその有用性に気づかされました。

本当に"あったかい"です。

椅子に座って作業をしている時にこれがあれば、温かくて問題なく作業できます。

もちろん厚着をして、出来る限りの防寒をした上で、電気毛布を使っている訳ですが、それにしても優秀です。

今年の冬の電気代は今まで通りで生活していくと、電気代が高くつくことが想定されるため、ある程度の節電を心掛けて生活をしていきます。

ただ電気毛布(ひざ掛けタイプ)は、当然自分に掛けている時は温かいのですが、台所に行ったり、トイレに行く際は、外すため寒いです。

部屋全体を温かくして、快適に過ごしたいと考えている方には、向かないアイテムです。

使い所を考え、自分が使いこなせそうなら、使ってみるのが有りだと思います。

因みに、私が使っている電気毛布はひざ掛け退タイプで、以下の商品を使用してます。

起床と就寝時の寒さについて

起きている活動中の際には、電気毛布を少し使って寒さを凌げますが、寝る時や起床時は、流石に寒いとしんどいです。

特に起床時は、部屋全体が寒く、布団から出たくありません。

そのため、普段起床する30分前と、就寝時の1時間程度は暖房を入れて生活していこうと思います。

今現在取り組み始めたこととして、起床後に日商簿記1級の講義を聴講することを行っています。

継続して取り組めるようにするために、起床後の部屋の温度が快適で、すぐに布団から飛び出れる状況にすることで、ダラダラと布団の中で過ごすことを無くしていきます。

寒い時の料理は鍋に限る

最近の料理の私自身のトレンドは、白菜鍋です。

白菜を沢山使って、その他野菜と肉を少し入れて、創味のつゆとほんだしで味付けをして食べます。

料理の手間もほとんどかからず、お手軽且つたっぷり野菜を摂取できます。

鍋のデメリットとして、食べ過ぎてしまうことでありますが、そこは自制をして、食べ過ぎで太らない様に気をつけたいです。

適度な運動もしていき対策していきます。